Am Mittwoch, den 30.03.2022, hielt Referentin Sandra Wassermann ein Onlineseminar zum Thema „Resilienz“. In unserem Leben gelangen wir immer wieder in Situationen, die für uns größere Herausforderungen darstellen. Um diese Schwierigkeiten zu bewältigen, gab uns Frau Wassermann Einblick in das Thema und wie wir mit diesen Problemen, Stress oder Herausforderungen umgehen und diese besser bewältigen können. Mit ein paar Techniken und Übungsaufgaben wurde deutlich, wie jeder selbst zur Verbesserung solch schwieriger Situationen beitragen kann.
Resilienz Workshop
